1. Yếu sinh lý là gì ?

Yếu sinh lý là trạng thái mà dương vật của nam giới không còn khả năng hoạt động đúng và đầy đủ chức năng giao hợp, điều này xảy ra khi nồng độ hormone nam testosterone giảm dần và gây mất cân bằng. Tình trạng yếu sinh lý kéo dài khiến nam giới ngày càng tự ti và mất niềm tin vào sức mạnh đàn ông của mình.

2. Bị yếu sinh lý vì những thói quen thường ngày

Những người không duy trì vệ sinh răng miệng thường gặp khó khăn trong việc duy trì cương dương. Đặc biệt, nam giới không có thói quen đánh răng và chỉ sử dụng chỉ nha khoa có nguy cơ tăng số lượng vi khuẩn trong nướu. Những vi khuẩn này có thể lan truyền vào hệ tuần hoàn và gây hình thành mảng bám, gây tắc nghẽn mạch máu và gây khó khăn trong quá trình cương dương.

Hút thuốc lá

Việc sử dụng thuốc lá không chỉ gây hại cho sức khỏe mà còn là nguyên nhân gây ra nhiều chứng bệnh khác nhau như bệnh tim, ung thư phổi, gan, vv. Trong thuốc lá chứa chất nicotine, đây là một chất có khả năng làm giảm sự phấn khích và hưng phấn của nam giới trong quan hệ tình dục một cách đáng kể.

Uống rượu, bia

Uống rượu và bia được xem là nguyên nhân chính gây ra rối loạn cương dương. Việc tiêu thụ lượng lớn rượu trong thời gian dài có thể dẫn đến tình trạng vô sinh ở nam giới. Rượu làm giảm đáng kể nồng độ testosterone – một hormone quan trọng cho sinh dục nam. Hơn nữa, việc uống nhiều rượu cũng làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh về gan và ung thư, đây là những căn bệnh rất nguy hiểm đối với sức khỏe. Quan hệ tình dục khi say rượu có thể dẫn đến tình trạng mất tự chủ, khiến người đàn ông không thể kiểm soát được quá trình xuất tinh.

Thói quen sinh hoạt tình dục

Chế độ dinh dưỡng mất cân bằng

Nếu người bệnh thiếu hụt kali trong khẩu phần ăn hàng ngày, cũng sẽ gây ra tình trạng yếu sinh lý. Do đó, khẩu phần ăn hàng ngày của nam giới cần đảm bảo cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, khoáng chất và vitamin cần thiết…

Bây giờ bạn đã biết những thói quen nào có thể gây ra bệnh yếu sinh lý ở nam giới rồi phải không? Chắc chắn rằng, nếu nam giới tuân thủ những thói quen sinh hoạt tốt, thì bệnh yếu sinh lý sẽ xảy ra rất ít.

Nguồn tham khảo: Tổng hợp

Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Để được tư vấn cụ thể và chính xác, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế. Họ sẽ cung cấp cho bạn những thông tin chính xác và phù hợp với tình trạng sức khỏe và nhu cầu của bạn.