Danh mục
Thực Phẩm Dinh Dưỡng
Xăm xong kiêng ăn gì để vết thương mau lành?
Trong thời đại hiện nay, xăm hình không chỉ là một hình thức nghệ thuật mà còn mang trong mình nhiều ý nghĩa khác nhau. Có những người chọn xăm tên người yêu, hình ảnh của người thân hoặc những biểu tượng tượng trưng cho điều đặc biệt. Tuy nhiên, sau khi hoàn thành quá trình xăm hình, việc chăm sóc và ăn uống đúng cách là rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe.
Đối với nam giới, xăm hình thường thể hiện sự tự tin, sức mạnh và nam tính. Còn đối với phụ nữ, họ thường xăm những hình nhỏ xinh, đáng yêu để thể hiện cá tính và sự quyến rũ. Tuy nhiên, việc có được một hình xăm đẹp không chỉ phụ thuộc vào kỹ thuật xăm mà còn phụ thuộc vào cách chăm sóc và ăn uống hợp lý sau khi xăm. Vậy sau khi xăm xong, có những loại thực phẩm nào nên kiêng để vết thương hồi phục nhanh chóng? Hãy cùng nhà thuốc Long Châu tìm hiểu thêm về vấn đề này trong bài viết dưới đây.
Xăm hình là gì?
Xăm hình hay còn có tên gọi khác hiện đại hơn là “tatoo”. Đây là phương pháp có nguồn gốc từ thời cổ xưa, họ sẽ sử dụng một vật nhọn cùng với loại mực không phai màu để đâm vào sâu trong da theo những hình ảnh ý nghĩa của người xăm. Sau khi xăm lên trên da thì nó sẽ tồn tại trên cơ thể mãi mãi, nếu như muốn xóa hình xăm thì phải nhờ đến phương pháp khoa học kỹ thuật hiện đại.
Trước đây, xăm hình chỉ thịnh hành trong cộng đồng giang hồ nhằm thể hiện sự mạnh mẽ và quyền lực của người xăm. Tuy nhiên, ngày nay, xăm hình trở nên rất phổ biến và không chỉ mang ý nghĩa của sức mạnh mà còn thể hiện cá tính, nghệ thuật và nhiều ý nghĩa khác. Đáng chú ý là xăm hình không chỉ dành cho nam giới mà cũng dành cho phụ nữ, cho phép họ tự do thể hiện sự lựa chọn và sở thích cá nhân trong việc xăm hình.
Xăm xong kiêng ăn gì để vết thương mau lành?
Thịt bò
Trong thức ăn từ thịt bò chứa nhiều protein, một nguồn dinh dưỡng quan trọng cho sự phát triển cơ thể, tuy nhiên, nó cũng có thể gây ra tình trạng vết xăm thâm và màu không đều. Vì vậy, trong giai đoạn đầu sau khi xăm hình, bạn nên hạn chế tiêu thụ thịt bò để đảm bảo rằng hình xăm của bạn được thực hiện đúng kỹ thuật và có màu sắc chuẩn.
Thịt gà
Tiêu thụ quá nhiều thịt gà ngay sau khi xăm xong có thể kích thích quá trình tăng sinh tế bào, gây sẹo lồi và kéo dài quá trình lành vết xăm. Vì vậy, việc giới hạn việc ăn thịt gà sẽ giúp quá trình lành vết xăm diễn ra nhanh chóng hơn và giảm ngứa cho bạn.
Đồ nếp
Cần hạn chế tiêu thụ các món ăn như chè nếp, xôi,… trong giai đoạn sau khi xăm hình. Việc ăn những món này trong thời gian này có thể gây viêm nhiễm và làm chậm quá trình phục hồi da tại vùng xăm. Do đó, nên tránh ăn các món đồ nếp ít nhất trong vòng 1 tuần sau khi xăm hình.
Trứng
Việc tiêu thụ trứng cũng được xem là một điều cần hạn chế sau khi xăm hình. Việc ăn quá nhiều trứng có thể làm cho hình xăm mất đi độ sắc nét và trở nên mờ nhạt. Vì vậy, khi thực hiện việc xăm hình, thợ xăm thường khuyên bạn không nên tiêu thụ trứng trong vòng 3 ngày đầu sau khi xăm.
Rau muống
Để tránh những vết sẹo lồi không đẹp trên da, nên hạn chế tiếp xúc với rau muống sau khi xăm hình. Rau muống chứa nhiều madecassol, có tác dụng kích thích quá trình phục hồi da và tăng sản xuất mô. Mặc dù việc tiêu thụ rau muống có thể giúp da lành nhanh hơn, nhưng cũng dễ gây ra sẹo lồi trên da.
Hải sản
Nếu bạn muốn tránh tình trạng da ngứa, chậm lành, sưng đỏ và sẹo sau khi xăm hình, hạn chế tiêu thụ các loại hải sản như cua, ghẹ, tôm ngay sau khi xăm là điều quan trọng. Việc ăn hải sản ngay sau khi xăm có thể gây ra những vấn đề này trên vùng da mới xăm. Để đảm bảo, bạn nên kiêng ăn các loại hải sản ít nhất trong vòng 5 ngày sau khi xăm.
Bia rượu
Bia và rượu từ lâu đã được biết đến là thức uống không có lợi cho sức khỏe. Ngoài ra, sau khi xăm xong, việc uống rượu bia có thể làm mờ màu của hình xăm và kéo dài quá trình lành của da. Vì vậy, để đảm bảo, bạn nên chờ cho vết thương hoàn toàn lành trước khi tiếp tục uống các loại đồ uống chứa cồn này.
Xăm xong nên ăn gì thì tốt?
Quả lựu
Quả lựu là nguồn cung cấp dồi dào vitamin A và vitamin C, cùng với các chất chống oxy hóa tự nhiên. Những thành phần này có tác dụng giảm viêm nhiễm và sưng tấy sau khi xăm, đồng thời giúp vết thương lành nhanh chóng. Quả lựu còn mang lại cho da bạn sự căng bóng và hồng hào, đồng thời giúp hạn chế quá trình lão hóa sớm và làm bạn trở nên trẻ trung và đẹp hơn.
Dứa
Trong quả dứa chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất, bao gồm nhưng không giới hạn như vitamin C, vitamin A, kem, đồng và folate. Những chất này có tác dụng giúp vết thương phục hồi nhanh chóng và hỗ trợ quá trình phục hồi.
Trái cây có múi
Để tăng tốc quá trình lành vết thương sau khi xăm, hãy ăn các loại trái cây có múi như bưởi, quýt, cam,… bởi chúng chứa nhiều vitamin C, có tác dụng củng cố hệ miễn dịch và thúc đẩy sự tái tạo tế bào.
Tỏi
Các chất tự nhiên có trong tỏi có khả năng kháng vi khuẩn, kháng nấm và kháng virus một cách nhanh chóng. Sau khi xăm xong, nếu da không được vệ sinh sạch sẽ, có nguy cơ bị nhiễm khuẩn. Đó là lý do tại sao việc sử dụng tỏi, với tính năng kháng vi khuẩn và kháng viêm, có thể giúp da lành nhanh chóng và cải thiện sức khỏe của hệ miễn dịch.
Những điều cần lưu ý sau khi xăm
Để đảm bảo vết thương sau khi xăm không bị viêm nhiễm và hồi phục nhanh chóng, cần thực hiện chăm sóc và vệ sinh hình xăm đúng cách. Trong vòng 30 ngày sau khi xăm, tuân theo hướng dẫn của thợ xăm và kiêng những thực phẩm và hoạt động mà họ khuyên.
Ngoài ra, có một số điều cần lưu ý khác để hình xăm có thể hồi phục nhanh chóng:
- Tránh đi tắm ở hồ bơi công cộng để không bị nhiễm trùng do chất flo trong nước.
- Không tắm nước quá lạnh hoặc quá nóng.
- Giới hạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trực tiếp vì da vùng xăm sẽ nhạy cảm.
- Không tự ý sử dụng thuốc hoặc dung dịch trên da mà không có sự chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.
Nguồn tham khảo: Tổng hợp
Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Để được tư vấn cụ thể và chính xác, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế. Họ sẽ cung cấp cho bạn những thông tin chính xác và phù hợp với tình trạng sức khỏe và nhu cầu của bạn.
Trang chủ
Cửa hàng
Deals đang diễn ra
Giỏ hàng
Chăm sóc cơ thể
Chăm sóc da mặt
Thương hiệu
Tin tức
Theo dõi đơn hàng
Tài khoản